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如果玩网络游戏上瘾了该怎么办？
游戏上瘾。
我觉得玩游戏有两种性质要区分。
第一种，以游戏当工作。这样就无所谓上瘾不上瘾了比如游戏主播，游戏试玩师等等，每天的工作就是打游戏，不存在上瘾一说的。
第二种就是以***为目的，当今社会节奏很快，给人造成了很大的压力。很多习惯宅在家里的人就会选择游戏来释放压力，当然，这也建立在有时间的基础上，如果能正常工作学习，在有时间至于打游戏还是可以的。
对于现在的手游方便到每个人随时随地都可玩，也包括一些小朋友，如果小朋友打游戏上瘾忘记学习，建议家长正面管教，多从孩子的思想上引导，以身作则。毕竟家长是孩子最好的榜样
适当的出去走走，上网也看看电影什么的，不要老是玩游戏。朋友，你想想，你玩游戏玩到最后花费那么多，回报是什么？ 游戏的本质是给忙碌的人们消遣用的， 但是很多人抵抗不了网络里虚***的诱惑，其实你可以下载点好玩的单机游戏玩，也可以去玩玩像CF，劲舞团，飞车那些游戏，这样就不会太过于依赖RMB兑换游戏里的道具，慢慢的能减少你工资消耗在游戏里。
本人就曾经迷恋过lol，那时候正是上大学的时候，而且犹豫是专科，打算专升本考试，恰巧那时候最火的游戏正是lol，我很庆幸，由于学校比较偏，自己又没买电脑，只能偶尔去室友电脑上玩玩，没有耽误了自己的终身大事，那段时间，其实是非常难受的，特别的想要，于是乎看上本科后便一发不可收拾，基本上每天都会去玩，通宵，熬夜去玩那是经常的事。确实是比较爽的事，只要一玩游戏就特有精神。
但是现在想起来，确实是又浪费钱，又失去了一定的身体本钱。主要对于我们人生的规划起不到什么作用。
这只是对于玩这种游戏，而我自己本身那会也有一定的自制能力。但对于青少年来说，有的游戏非常暴力，会对身心造成很大的伤害。很有必要需要家庭，学校，社会的监督来引导未成年人。
然后高中那三年真的是被游戏毁了，高了入得坑结果一发不可收拾，平圴每天3小时以上，***日更长，有时候甚至还通宵，导致第二天起床，早操也没去做，甚至躺床上不起了，整天浑浑噩噩，我真怕有一天我会卒死，每天玩的时候难免有点愧疚感，觉得游戏浪费我了我大部分时间，但是这种想法转瞬间就被游戏带来的***驱逐的一干二净，然后继续的玩下去，我想我已经到了迷恋的状态了，首先我想说，迷恋游戏不是什么特别丢人的事，因为游戏相比现实实在是太容易让人迷恋了，尤其是它的即时反馈机制，做了一件事情马上就有效果，而不像生活，努力也不一定成功。
但那毕竟只是虚拟的游戏啊。游戏作为一种***方式，平时玩一玩很正常。但是一旦你到了迷恋的程度，甚至是游戏玩你的程度，那么游戏对于你来说就不是***的方式了，而是一种逃避的方式，逃避枯燥无聊的学业，逃避现实中的种种困难，逃避看不到未来的现实。虽然我不否认你从游戏里也能获得一些东西，但远没有你学习知识来的好处多。然后我想说，我前女友就是因为我玩王者而离开我的
因为我挂了她好多电话，只要我在玩，谁打我都直接挂，打完这局后，我又立马开始下一把了，就容易忽略了身边的人，所以，还是少玩好，玩可以，但不要把它看的太重要。
一个人玩游戏无外乎是内心空虚＇无聊，借助外力来转移自己的注意力，而游戏商家恰恰抓住这个心里，制造了游戏，玩游戏不仅可以有效的消除人的空虚＇寂寞＇无聊等负面情绪，还可以满足人的虚荣心＇满足感，从而使人沉醉其中，解决的办法：1：转移注意力（可以往现实中下手改变生活习惯，把注意力转移到家人的身上多和家人交流，转移到工作上尽量多把工作做好，学习多学习多看名言名著，多和朋友交流减少游戏的时间）2：改变兴趣点不去想游戏，正确看待游戏，多去打球，多做有益的运动，3：多出去溜溜，
想考个教师资格证，该从哪几方面准备呢？
一、了解考试信息
1.考试时间。教师资格证的考试时间一年一般有两次（湖南、山西、黑龙江、青海、云南等省份一年一次），上半年考试报名时间是1月15日——1月18日，下半年报名时间是9月3日到6日。要注意在规定时间报名、网上确认。笔试时间，上半年是3月9日，下半年是11月2日，各科目考试时间为120分钟。具体安排时间见下表。
2.考区选择。“考生在报名时须选择户籍、就读学校或居住所在地的考区为应试考区”。从这一点来看，教师资格证列为国考以后，考试的地点更加方便，考生选择也多种多样。而且，有一些考生笔试在就读学校所在地考，面试也可以到户籍所在地考，只要是一个省份的，都是互相承认的。
3.报名条件。
报考幼儿园教师资格，应当具备大学专科及以上学历；
报考小学教师资格，应当具备大学专科及以上学历；
报考初级中学、高级中学教师以及中等职业学校文化课、专业课教师资格，应当具备大学本科及以上学历；
报考中等职业学校实习指导教师资格，应当具备中等职业学校毕业及以上学历，并应当具有相当助理工程师以上专业技术职务或者中级以上工人技术等级。
符合学历层次要求的普通高等学校三年级(含)以上学生(指普通高校全日制在读3年级及以上专科、本科学生;在读专升本本科生、研究生。其中，初中入学的“3+4”本科生，“三二连读”和“五年一贯制”专科生的年级按转段高等教育后即注册高等教育学籍后起算)，可以报名参加本次教师资格考试，其他年级在读生不得报名。
另外，报考语文教师资格证，普通话证书要达到二级甲等以上。
二、准备笔试资料
笔试资料的复习要根据各个学科进行准备，但每个学科的内容不一样，但都会考教育理论，接下来重点讲教育理论的复习。
教育基础的背诵必须是呈体系化的，主要分成大三门和小三门，教育学、心理学和教育心理学属于大三门，新课程、法律法规、教师职业道德是小三门。
复习分为三轮，每一轮侧重点都不同。
第一轮复习（每天记忆力最好的时间进行复习）
教育学的内容首先列出整体的框架，然后每个章节做一个思维导图，整体把握，没必要一整天的时间去背诵一个章节，考试也不会考那么细。背下整体的框架之后，再向下细分，能想到多少，就想到多少。
心理学的内容最简单，一个思维导图就能概括整本书的内容，因此可以先来学。教育心理学是一个分支，紧跟着心理学来学习，学习方法相似。
小三门的学习，法律法规整理出一些常考条款，每天读一遍，内容做到熟悉即可，考试常以选择题出现。
新课改和职业道德内容不多，内容虽然少，但建议全都背下来。目前教育改革的力度很大，对于职业道德也越来越重视，很多地区这两部分内容都是必考题。
在第一轮复习中，要在每天记忆力最好的时间复习教育基础，学科专业知识，一定有些基础，所以，每天记忆力相对弱一些的时间，按专题做一做学科复习。
第二轮复习
第二轮复习是在第一轮复习的基础上锦上添花，所以一定要在复习比较好的情况下再进入第二轮复习。
在第二轮复习时，就要学会合理安排时间。每天拿出较少的时间去回忆第一轮整理的框架，然后分专题整理教育理论。例如可以整理，“教育学中的人物及流派、观点”，“学生常出现的问题以及教师的解决策略”等等，这样会将原来的知识融会贯通，加强对知识的系统化认知。
这个时候的学科知识可以进行模拟试题的练习。
再提供一些心理学专题：
专题——如何培养学生的······
1.创造性2.动机3.观察4.意志品质5.情绪调节和控制6.性格7.能力8.控制侵犯行为9.态度和品德10.问题解决11.思维品质12.学习兴趣13.焦虑14.挫折15.科学概念16.创造想象17.学习策略18.创造性想象17.学习策略18.创造性思维19.学习迁移20.心智技能21.学习需要22.自主学习意识和习惯
第三轮复习
先分开做教育基础和专业的套题，然后再去找往年的真题，进行模拟练习。
同时，这时将原来做过的专业知识的错题进行整理，查漏补缺。
以上三轮复习，由粗到细，层次低进，如果认真执行，会收到良好效果。
面试准备
教师资格证是过关性的考试，在准备的时候分为基本技能、必答题、试讲、答辩四个部分，我是教师资格证的面试评委，可以给你分享一些经验。
一、基本技能
这一点常常被很多考生忽略掉，但是这一点真的很重要。首先我们要知道最为一名教师，基本的技能包括板书和普通话。
（一)板书
先说板书，我做了四年的教师资格证的评委，一共是八次，每次面试的考生大约为48名，一共大约384名。在这接近四百名的考生中，板书我认为非常好的只有两个，比较好的不会超过10个。这是非常可怕的现象，当然，这也是现在社会存在的普遍问题。
不管如何，考生平时很少或者根本不可能用到粉笔写字，再加上考场紧张，即使平时钢笔字写得不错，在考场上也不会写得太好，更别说平时钢笔字写得一般的考生了。
为什么要写好板书呢？
不管哪个学科，你试讲和答辩的内容评委可能听清楚，也有可能一晃而过没听清，但是你的板书结结实实的摆在那里，会给评委留下深刻的印象。再者，评分标准中板书为10分。
如何写好板书？
短时间内提高板书肯定不可能，但是可以注意字的笔画和结构，笔画注意主笔突出，结构注意到位就可以。而且不管是汉字还是符号，都要一笔一画，小学不能写连笔字，初中和高中可以适当练笔。
板书卷面安排合理，有层次有梯度，看得更清晰。
最主要的是从准备面试的那一天起就要认真练习，每天都抽出半小时练，毕竟功夫不负有心人。
（二）普通话
普通话在答辩和结构化里面用得比较多，你的谈吐会直接影响你的分数，所以不要轻视。
普通话的练习首先要纠正自己一些明显的错误发音，然后再去学习好的发音。可以下载一些学普通话的APP，每天在上面照着别人读半个小时。我下载过“普通话学习”的APP，还可以。
二、必答题
必答题的内容为随机抽取，但每个季度考试内容差不多，因此可以参考之前的题库。如果是周天考试，可以询问周六考试同学，很多题目会重复。这一点同样适合试讲题目。
必答题内容主要分为四类，时政、班级管理、教育机智、教室发展。
第一类时政。
这一类问题搜集近三年的题库，将出现频率比较高的问题背下来。如果考试中遇到没有背的题目，那就编。编的时候以教师职业道德为大纲，分析以教师的角度如何看待时政问题，即可。
第二类班级管理。
班级管理内容涵盖很广泛，学生早恋、打架、厌学等问题都有，对于这样的问题主要从五个方面来考虑，分别是教师、家长、学生、学校、社会。例如学生打架，教师不能一味地批评，而是要通过问询其他代课老师和家长，学生最近有没有发生一些事情，再和家长形成合力一起教育孩子。对待学生，也要根据学生特点，因材施教。同时，学校组织一些活动，增进学生的情感，同时，防止社会人员对学生的参与和诱导。总之，分析处理问题要全面。
第三类教育机智。
这一类问题大多是正上着课，一个鸟飞到教室的突发***。这一类问题，无论怎么处理，都是已经产生了一定影响，所以教师大多要学会冷处理或者幽默处理，将影响降到最低，将学生的时间和精力吸引到教学中来。
第四类教师发展。
这一类涵盖也很广泛，但是最好解答，因为大多都是关于自身的问题，往好里说，你就是王者。总体思路就是，爱学生、爱同事、爱学校、爱党、爱社会，潜心钻研，积极向上。如果判断对错，这一类都是自己的错，要学会自省。总之，将自己放进尘埃，彰显他人的伟大，你就赢了。
如果超出这四类问题，不要着急，从教师、学生、家长、学校、社会五个方面来综合考虑即可。
这一类问题除了时政问题，大多都没有固定答案，因此在回答时自信积极即可。回答问题时注意不要和老师离得太近。老师对这一类问题的评分也不会太严苛，不会十分在意。
三、试讲
试讲的内容都有要求，拿语文来说，即使同一篇课文，不同的要求便会有不同的***，因此，看要求是第一。
看完要求，按照导入、初讲、精讲、总结的顺序完成。
导入：
不建议太花哨，力求简洁。这不像是教师招考的面试，大家都同一篇课文，你要体现差异性，这种过关性的考试，简单一点就行。
初讲：
初讲的内容就是将本课的重难点进行分析，然后确定出本课要重点讲解的内容。最好的方式是通过一条线将题目要求的几个问题串联起来。
精讲：
对题目要求进行重点讲解，要有层次，有提问。一般就是教师先提出问题，然后模拟学生来回答，回答的时候可以说出一些不恰当答案，然后进行更正。
总结：
最后总结本节课的学法，布置作业，如果是语文，在情感上可以进行提升。
以上便是两个环节的大体思路，完全可以照本宣科。另外，这是过关性的考试，通过率大约为60%，所以在心理上一定要放松，第一次不过，第二次还可以补考，没关系的。
考前如果辅导，建议去找当地学校的正式老师，他们大多都是考官，辅导很有针对性，而且效率会更高。最重要的是，价格比辅导机构也会便宜很多。
网上的APP不建议使用，因为每个地方还有一些差别，APP很多时候做不到因材施教。
我该不该去提升学历？
#每日答问# ☞
该不该提升学历都应该学习。
百科说：学历泛指个人求学的经历，包括曾在国家***批准备案的学历性质教育类的学校毕业并且获得该学校的毕业证书。
如果说个人求学经历，恐怕是一辈子的事了。俗话说活到老，学到老嘛。所以，无论一个人是不是具备了一定的学历，都应该坚持学习，不断提高和丰富个人的学习经历，不断提高和修养个人的情操。
至于那个“本本”就不一定了，应根据自身情况，因人而异。有需要或者有能力，均可提升学历，以增强人生阅历，历练身心与掌握技能本领。
不一定要提升学历，但一定要读书，丰富自己。不要对自己要求太严，每天只读三页书，坚持下来，也会发现自己的境界会有所提升。我有两个儿子，经常和他们一起听音频故事，读绘本，每天也会坚持读自己的书半小时。当然，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数，不如名师指路。生活可能会磨掉我们的勇气，可能会淹没我们的希望，但是无论何时，都不能忘记自己的初心，不能忘记爱自己。
该不该去提升学历？
提升学历？我认为如果是特长之类的，我认为该去提升。但是，我认为，人无论在什么样的境地都应该提升自己，这是我的看法，像你说的这种情况，更应该如此。
我也是一个只有初中文化的人，在儿子上初二的时候，我迷上了游戏和追剧，日夜就知道玩这个。儿子也深受影响，王者游戏玩的不亦说乎。
我和老公的感情非常不好，说实在的，玩游戏和追剧就是一种逃避，只有在游戏里我才能敞开心扉的说话，想说什么就说什么。
而和老公在生活中常常是话不投机半句多，说的话少得可怜，经常过着冷战的日子。游戏和追剧正好填补了我的空白。
玩游戏和追剧是充实了我的生活，可生活不是我一个人的——还有两个孩子！我满足了，孩子呢？孩子正当学习的时候，让他们也跟着我玩？人到中年的我，这就是我带给孩子们的吗？
于是，我想到了改变，想要提升自己。可人到中年的我，怎么提升自己呢？有句话叫什么事情，只要下决心去做就不会晚。
就这样，我逼自己去学八竿子也打不着的写作。学写作，我没有其他的想法，我知道以我的文凭，——三十多年都没碰过纸和笔，况且人到中年，想写出什么，那是太阳从西边出起。
我只是想通过学习来影响孩子，从而提升自己，改变自己的生活状态。就这样，我从游戏和追剧里走了出来，变成了今天的自己。
是的，直到今天，我也没写出什么，但是，我很高兴，我的行为让儿子敲开了高中的大门，这让我感到非常骄傲。
我想说，提升自己，什么时候真的不晩，它带给你的惊喜是你永远都想不到的。
加油吧！相信你很快就能走出你人生中最坎坷的一段路！
这个其实很难决定，首先从你的经历来看，离婚、有两个孩子，猜测一下年龄应该不算小了。
其次，你是打算考某个方面的证书呢？还是按着国家学历阶层一步一步来呢？如果是按着国家学历阶层一步一步来的话，说真的，没有几年的时间是不行的，而且这还要看你以后想从事哪方面的工作决定了你要学到哪个程度，获取什么级别的证书。
当然，你有这种想法就比别人多想了一步，也不是没有通过自己几年的努力逆袭的学霸案例的，你如果真的决定想提升学历，试一下也无妨，毕竟只要你变优秀了，全世界的路都敞开了。
最后，我的建议是：花时间去学一门手艺。现在的大学生一抓一大把，竞争力很大。学一门手艺花费的时间相对较少且更稳定，靠自己手艺吃饭总比靠人发工资来得好。
当然，这只是我的建议，具体的情况还是答主自行决定，只要努力生活，生活定不会辜负每一个有心人，我坚信，一个大活人是不会饿死的，未来一定可期，加油！
96年，18年大专毕业，机械行业，没接触过计算机行业，想通过j***a转行，可行吗？
首先，你自己需要弄清楚，你为什么要转行？
转行的优势及劣势，你自己要分析清楚；
机械行业我不太懂；但是IT行业我还是可以帮你分析分析；机械行业是可以转IT行业的，根据公司的项目或产品所在的行业领域，部分是招非计算机行业的人员；j***a开发工程师大部分都是要求计算机专业或部分其他专业出身，要求其他专业出身的比较小众；所以你的问题想通过j***a转行，是可行的；但有局限性，当然如果你的技能很牛逼了，那就不在上述范围内；
根据你提问的问题，可想而知你对IT行业了解的比较少，j***a是一门开发语言，你可以通过学习j***a开发技术，转战IT行业；相信你应该了解过哪些培训机构是能教j***a开发的；
我还想反问一句：机械行业一般情况下前景应该也还不错，最起码不会像程序猿，吃着一碗青春饭（百分之99的企业对年龄有要求），当然管理岗就另说了哈；机械行业好像很多都是四五十岁的老工程，年龄限制上应该比IT行业稍弱一些；当然仅供参考哈；
谢谢邀请。我认为可行。
1、首先从你的年龄上来说，年轻是你们这个年龄段的人最大的优势。年轻未来对你们存在无限的可能，只要你肯吃苦、肯学习、肯努力想做什么都可以，即使没有基础、没有经验这些都不是问题，只要你有梦想、有干劲、有持之以恒的决心和毅力。在我这么多年的工作经历中，遇到很多优秀的程序员、技术负责人都是从其他专业或行业转过来的，反而很多学计算机的、学软件的到没有坚持下来，转做了别的行业工作。其次你学的是理工科，只要你大学这三年不是混过来的，你的基础理科知识（数学、英语、计算机等），完全可以支撑你学习软件开发，最终成为一个优秀的程序员，你的机械行业专业知识和专业训练还会对你今后的开发工作有很大的益处。
2、但是有一点你是要慎重考虑一下的，就是我认为在机械行业这种工业企业里，专科相对于本科而言，应该更有优势，因为专业针对性强、动手能力强，上手快，是这类企业中最需要的高技术工人或一般技术人员。你在这个专业和领域继续深入学习和专研下去，即不荒废了你的专业，也应该能获得更好的晋升通道和薪资回报。更何况，随着制造业信息化、自动化和智能化的不断发展，在你的专业领域也离不开软件编程，我一直认为相对于软件公司的专业程序员，能够深植于某个行业理解行业业务和需求、深知行业痛点的程序员更有价值和发展前景。很多优秀的行业应用软件都是企业的开发人员搞出来的。从我自身来说我是搞城市公交智能化的，我是在公交企业呆了十几年，成功开发了我市的公交智能调度指挥系统，然后才出来创业的。
3、成为一个具有系统开发能力的优秀程序员，不是光靠掌握某一门编程语言就可以的，是需要系统的学习和不断实践才能成功的。这和你要成为一个机械专业工程师，不是只会画图识图就行的道理是一样的，不然你的大专为什么要学三年啊。
最后我们只要“好好学习、天天向上”就没有干不成的事。希望以上所述对你有启发和帮助。
